Sari la conținut Despre terapia florala bach
Non-invazivă și nu are efecte secundare
Terapia florală Bach este o metodă naturală de tratament care se bazează pe utilizarea esențelor florale pentru a restabili echilibrul emoțional și mental al unei persoane. Terapia a fost creată de Dr. Edward Bach, un medic britanic, iubitor de natura în anii 1930. Acesta a identificat 38 de flori și plante, fiecare având capacitatea de a influența o anumită stare emoțională. Dr.Bach credea că boala nu este doar un simptom fizic, ci o manifestare a dezechilibrelor emoționale. Astfel, tratamentele sale se bazau pe ideea că vindecarea emoțională va duce la vindecarea fizică. El a subliniat importanța înțelegerii propriilor sentimente și a trăirii unei vieți în acord cu propria natură.
Terapia florală Bach este complet non-invazivă și nu are efecte secundare, fiind potrivită pentru oameni de toate vârstele, femei gravide, inclusiv copii și animale. Remediile sunt administrate sub formă de picături și pot fi utilizate pentru o gamă largă de probleme emoționale, cum ar fi stresul, anxietatea, tristețea sau furia. Un alt aspect important al terapiei florale Bach este că tratează fiecare persoană individual, în funcție de stările sale emoționale din prezent și de nevoile sale specifice. De asemenea, terapia florală poate fi folosită și în combinație cu alte tratamente deja existente fără a interfera cu acestea.
Cum funcționează ?
- Remediile florale conțin vibrații care ajută la echilibrarea stării de spirit și la eliminarea emoțiilor negative precum frica, îngrijorarea, ura etc.
- Se bazează pe principiul „foitelor de ceapă” , un concept simbolic care sugerează stratificarea și complexitatea stărilor emoționale ale unei persoane. Acesta este un fel de metaforă pentru emoțiile și tiparele de comportament care se pot acumula sau ascunde sub straturi succesive, asemeni foițelor unei cepe, care pot fi îndepărtate una câte una pentru a descoperi esența. Straturile emoționale pot reprezenta comportamentele sau reacțiile exterioare, care sunt influențate de emoții mai adânci, mai ascunse. Terapia florală Bach ajută astfel la descoperirea și îndepărtarea acestor „straturi” pentru a ajunge la cauza fundamentală a disfuncțiilor emoționale sau psihologice. În acest sens, florile Bach pot fi văzute ca niște instrumente care ajută individul să-și clarifice și să-și elibereze emoțiile, să-și conștientizeze conflictele interne și să ajungă la o stare de echilibru și armonie.
Beneficiile tratamentului
1. Reglarea emoțiilor negative
Remediile florale pot ajuta la echilibrarea stărilor emoționale precum:
- Anxietate, frici de cauza cunoscuta sau necunoscuta, nesiguranță, atacuri de panica, burn out, dependente, teama de necunoscut, teama de singurătate.
- Tristețe, descurajare, disperare, depresie
- Iritabilitate, furie, impulsivitate, nerăbdare
- Vinovăție, rușine, remușcare
- Gelozie, posesivitate, resentimente
2. Sprijin în perioade dificile sau de tranziție
Pot fi utile în momente precum:
- Doliu, pierderi emoționale
- Divorț, despărțiri, schimbări majore în viață
- Stres la locul de munca sau la scoala
- Adaptare la schimbare(mutare, maternitate, pensionare etc.)
3. Promovarea echilibrului interior
- Sprijină claritatea mentală și luarea deciziilor
- Sprijină dezvoltarea stimei de sine și încrederii în propriile abilități.
- Îmbunătățesc calitatea somnului (în special în caz de insomnie cauzată de gânduri persistente)
- Dezvolta răbdarea și acceptarea în fața provocărilor
- Ajută la obținerea clarității mentale, la setarea obiectivelor și la găsirea direcției în viață.
- Promovează empatia, toleranța și o mai bună comunicare în relațiile interpersonale.
4. Sprijin pentru copii și adolescenți
Terapia florală este considerată sigură și pentru copii, fiind folosită în:
- Gestionarea emoțiilor în perioade de adaptare (grădiniță, școală nouă)
- Probleme de concentrare și agitație
- Temerile nocturne sau dificultățile de somn
- Stări de timiditate excesivă sau dependență emoțională
5. Complementară altor forme de terapie
Terapia Bach nu înlocuiește tratamentele medicale, ci poate fi folosită complementar în:
- Programe de psihoterapie
- Tratamente pentru tulburări de somn, anxietate sau stres
- Recuperare emoțională după traumă
Cum se administrează remediile florale Bach?
- Sticluță de 30 ml conține majoritar apa plata(25 ml), câte 2 picături din maxim 7 remedii alese conform stărilor curente ale persoanei în cauza și 5 ml alcool pentru conservare.
- Dacă este necesar, frecvența administrării poate fi crescută la mai multe aplicări pe zi, inclusiv pe timpul nopții daca apare anxietate sau tulburări de somn.
- Picăturile se pot lua direct pe limbă sau diluate într-o cantitate mică de apă, ceai sau cafea.
- Este recomandat să se evite contactul direct al pipetei cu limba sau dinții, pentru a preveni orice contaminare a soluției din sticluță.
- Remediile pot fi administrate înainte, după sau între mese, momentul administrării nefiind dependent de orarul acestora și nici de momentul administrării altor medicamente.
